出血后贫血的原因有红细胞丢失过多、铁缺乏、维生素缺乏、骨髓造血功能受抑制、慢性疾病影响等。
1. 红细胞丢失过多：因外伤、手术、消化道溃疡、月经过多等各种原因导致大量血液流失，红细胞数量急剧减少，超过身体的代偿能力，从而引发贫血。
2. 铁缺乏：出血过程中会伴随铁元素的丢失，若没有及时补充足够的铁，会影响血红蛋白的合成，导致缺铁性贫血。
3. 维生素缺乏：维生素B12和叶酸是DNA合成过程中重要的辅酶，出血后若身体缺乏这些维生素，会影响红细胞的正常分裂和成熟，造成巨幼细胞贫血。
4. 骨髓造血功能受抑制：严重出血可能导致身体处于应激状态，影响骨髓的正常造血微环境，抑制骨髓造血干细胞的增殖和分化，使红细胞生成减少。
5. 慢性疾病影响：本身存在慢性疾病如慢性肾病、自身免疫性疾病等，出血后会进一步加重身体的负担，干扰造血调节因子的正常功能，影响红细胞的生成。
出血后贫血需要引起重视，日常要注意加强营养，保证摄入富含铁、维生素等营养物质的食物。同时，要注意休息，避免过度劳累，让身体有足够的时间恢复。若贫血症状严重或持续不缓解，应及时就医，遵循医生的建议进行检查和治疗，以明确病因并采取针对性措施。
