三百棒具有多种功效与作用，常见的有祛风除湿、活血止痛，稍少见的有解毒消肿、止咳平喘等。
1. 祛风除湿：三百棒对于因风、寒、湿邪侵袭人体导致的关节疼痛、肢体麻木、屈伸不利等风湿痹症有一定的缓解作用，能帮助驱散体内寒湿之邪，改善不适症状。
2. 活血止痛：其具备促进血液循环、消散瘀血的能力，可用于跌打损伤引发的局部瘀血肿痛，通过加快瘀血吸收，减轻疼痛，促进损伤部位的恢复。
3. 解毒消肿：三百棒在解毒方面有一定功效，对于一些热毒疮疡、肿毒等情况，能够帮助清除体内热毒，减轻局部红肿热痛等症状，促进疮疡的愈合。
4. 止咳平喘：对咳嗽气喘等呼吸道症状也有一定的调理作用，可缓解肺部不适，减轻咳嗽频率和气喘程度，帮助改善呼吸状况。
三百棒虽然有诸多功效，但使用时要谨慎。毕竟是一种中药材，每个人的体质和病情不同，对其反应也有差异。在使用前，应详细了解自身身体状况。若有基础疾病或正在服用其他药物，更要格外注意，避免药物相互作用产生不良影响。如需使用，最好咨询专业的中医师，由其根据具体情况判断是否适用以及确定合适的用法用量，以确保用药安全有效。
