陈皮水具有理气健脾、燥湿化痰、促进消化、缓解咳嗽、调节血脂等作用。
1.理气健脾：陈皮具有理气的作用，可缓解脾胃气滞引起的腹胀、食欲不振等症状，有助于促进脾胃的运化功能，增强消化能力。
2.燥湿化痰：陈皮性温，能燥湿化痰，对于痰湿阻肺所致的咳嗽、痰多等有一定的缓解作用。
3.促进消化：陈皮中含有挥发油等成分，能够促进胃液分泌，增强胃肠蠕动，帮助消化，改善消化不良、食积等问题。
4.缓解咳嗽：陈皮水对于轻度的咳嗽有一定的镇咳作用，尤其适用于痰湿咳嗽。
5.调节血脂：一些研究表明，陈皮中的某些成分可能对血脂有一定的调节作用，有助于降低胆固醇和甘油三酯水平。
陈皮水虽然有一定的保健作用，但并非适用于所有人。如果有身体不适或疾病，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，饮用陈皮水时应适量，避免过量饮用引起不适。
