你感觉整夜睡不着而且容易做梦,像这种可能与植物神经功能紊乱有关系,也可能存在着某些精神心理方面的问题,所以你需要去专业的睡眠科就医,让睡眠科医生实际的看一下并做视频脑电图对你的睡眠情况进行全面的了解,必要时可以适当的吃药治疗,作为你自己一定养成良好的休息睡眠规律,白天尽量多做些户外活动,困也不要睡,晚餐以后先洗漱,对自己做出很困的心理暗示,不要担心睡不着觉。
整晚睡不好觉,出现这种情况,白天特别困乏,而且特别累的情况大多都是出现了有这种神经性炎症或者是出现这种脑部疾病所引起的症状,建议可以服用一段时间的维生素b1或者是维生素b6,加上甲钴胺治疗一周左右看一下效果。
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