我想减肥但我不胖，就是想把肌肉上脂肪在减

      进行体育锻炼。可以到健身俱乐部，针对具体部位进行针对性的锻炼。经常运动，就会消耗全身脂肪。加速新陈代谢。不仅身体的脂肪被代谢掉，而且脸部脂肪也会被消耗掉的。也可以到美容院进行脸部按摩。
      

      尊敬的患者您好，很高兴为您解答问题。据您简单描述建议您可以加强锻炼。然后控制饮食，比如做一些俯卧撑，引体向上等等。希望可以帮到您。
      

      病情分析：
      对于减肥来说，必须根据自己的实际情况，制定合适的减肥方案，坚持才可能收到好的效果
      指导意见：
      建议你控制饮食，另外多参加体育锻炼，这个是最有效的办法，再次，就是多喝水
      医生询问：
      
      以上是对“我想减肥但我不胖，就是想把肌肉上脂肪在减”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！