怎样可以快速长胖，我只想长胖，那些事物是

      病情分析：
      你好，你的情况属于咨询消瘦的问题，一般见于甲亢、糖尿病以及家族遗传和营养不良等几种引起的，你的情况需要积极排外的
      指导意见：
      你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，建议你积极到医院做个甲状腺功能以及血糖检查看看的，多吃高蛋白食物为宜的，祝你健康
      

      病情分析：
      想长胖，多吃少运动，晚餐多吃点，可以吃高热能的内奶类和糖类。另外要检查下自己不胖的原因，胃肠功能是不是好，有时吃了也不吸收。还有家族性的遗传也很重要，只要健康就好。
      指导意见：
      建议你多吃少运动，晚餐多吃点，可以吃高热能的内奶类和糖类
      

      建议在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物（即淀粉,糖类等）较丰富的食物.这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来.胃肠功能较弱的话,可选择鸡,鸭,鱼,羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收.
      
      以上是对“怎样可以快速长胖，我只想长胖，那些事物是”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！