我去年五月突然开始失眠,后来反反复复

      你这种情况有抑郁焦虑的可能，因为已经出现了焦虑不安、注意力无法集中、情绪低落、睡眠障碍，所以建议去精神卫生专科机构的精神科或心理科就诊，明确问题，心理疏导加药物治疗一般效果很好。如果总是担心会阳萎，可能会引起心因性性功能障碍。
      

      我认为你现在出现的不合理担心与你的情绪障碍有关，应该首先解决情绪困扰，因为情绪障碍也可导致性欲、认知能力下降等状况，所以应该先解决心理因素。在性行为发生过程中，尽量营造一种温馨的氛围，把注意力放在怎么充分爱抚对方，以及从对方的抚慰中得到快感，而不是一开始就考虑是否能够延迟射精，也就是重视行动的过程，而不是结果。
      

      看来你的心理压力确实很大,又需要应付考研,又在为自己性生活的挫折感到焦虑........一次不成功的性经历使你感到焦虑,担心,紧张,心烦,注意力无法集中,失眠.......这属于明显的焦虑性障碍.........由此影响了学习的效率,..考研失败........心理治疗,性心理治疗....让你明白自己潜意识里真正焦虑的是什么?......性生活中你在排斥什么?性对你有什么意义?........