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不爱说话不知到说什么好

男 | 21岁 2013-09-30 20:46:16 3人回复 来自来宾市

健康咨询描述: 社交恐惧症不爱说话不知到说什么好不敢说话

曾经的治疗情况和效果: 没治疗

想得到怎样的帮助:怎样能让自己爱说话

医生回复区

张丽颖
张丽颖 道外区人民医院   副主任护师 擅长: 内科常见病临床及家庭护理,特别是长期卧床老年人的压 帮助网友:6274称赞:3
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2018-02-11 17:54:27 我要投诉

      根据你的描述考虑心理因素引起的现象,会有焦虑,压抑,紧张,严重时失眠的症状。建议缓解心理压力,调整情绪,积极乐观面对生活,并且进行心理疏导,可以有所好转。

吴志彬
吴志彬 宝丰县妇幼保健院   医师 擅长: 急慢性胃炎,胃溃疡,十二指肠溃疡,肝炎,肝硬化。 帮助网友:29234称赞:210
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2013-09-30 21:01:49 我要投诉

      病情分析:
      你好,这主要是由于个人性格决定的。
      指导意见:
      建议你要有意识的与周围的人交流,多主动与人说话,多看一些励志方面的书籍,这样过一段时间就会好转的。

姚斌
姚斌 江西省抚州市第一人民医院   二级心理咨询师 擅长: 精神分析、意象对话、释梦、人本等技术和方法,进行自 帮助网友:12712称赞:6
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2018-02-11 17:34:55

      你好,很高兴为你解答问题,你的这种情况建议你平时先和别人接触,多和别人交流,等到慢慢适应后再到人多的场合沟通交流。祝你健康!
      以上是对“不爱说话不知到说什么好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 社交恐惧症

挂号科室:心理科

温馨提示:
保持情绪稳定,避免情绪激动和紧张。

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