健康咨询描述: 我属于不是特别胖,但肚子上肉特别多,特别烦人,怎么才能减下来,我是一个不怎么爱动的人
病情分析:
你好,首先,综合你上面描述分析来看,这种情况就非常不健康。
指导意见:
那么一般,这种情况现在肥胖,已经超过吸烟对人体的危害了,其中肥胖胖肚子对你影响最大。
病情分析:
你好,最好的减肥方式就是通过控制饮食和适当运动,另外吃饭之后不要久坐,最好活动活动。
指导意见:
要清淡饮食,不要吃油腻辛辣刺激性食物,一般腹部脂肪比较多考虑可能是跟生活习惯有关系,进食最好不要长时间静坐,要适当活动一下,散步或者快走都可以。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线