病情分析:
你好
根据你描述的情况,是失眠,考虑是神经衰弱引起的症状。
指导意见:
建议你应该适当的增加运动,,比如徒步,慢跑,做瑜伽等,配合服用谷维素配合服用养血安神口服液调节。
病情分析:
您好,睡眠障碍情绪波动大,不排除是有些神经衰弱伴情感障碍有关。
指导意见:
影响日常生活以及工作的情况下可以到正规医院神经科或者中医科就诊调节改善身体不适。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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