什么可以让私处变紧?

      你好，考虑可以每天做骨盆底肌运动1-2回，每回10分钟，当练习持续6-8周左右时，阴道肌肉会呈现较为紧绷的状态，对于阴道的敏感度也会有所增进

      病情分析：
      你好！根据你的描述，阴道松弛治疗，就是做盆骶康复治疗，或手术治疗。
      指导意见：
      建议最好平时多做提肛运动，帮你检查就去医院做康复治疗，平时注意个人卫生，清换内裤开水烫洗，祝早日康复！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况性生活感觉差，建议你做提肛运动。
      指导意见：
      建议放松心情，多吃豆类食物，不吃辛辣刺激性食物，避免受凉，不要熬夜，积极调理。
      以上是对“什么可以让私处变紧?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      阴道松弛是妇科常见症状，一般与盆底肌松弛或者阴道分娩有关系。
      指导意见：
      建议你平时多做缩肛运动，每天两次，每次半小时。平时也多做。必要时去医院做盆底肌康复训练。

      病情分析：
      你好，一般女性阴道松弛大多数是由于生产后或者做人流术后导致的。
      指导意见：
      出现这种情况不要担心，建议最好选择当地正规医院采取阴道紧缩术进行对阴道紧缩就可以的，这种手术目前在咱们国内是很完善的，术后不会有不适应症的，大概术后一个月即可同房，阴道紧缩术是让夫妻性生活重新找到以往的感觉。

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，阴道松弛。。性生活没有感觉。可以做缩阴术治疗。
      指导意见：
      缩阴术，就是女性为提高夫妻性生活质量的缩阴方法。其中有手术的方法。另外也可以进行盆地肌的锻炼活动。

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，可以进行缩阴锻炼，另外还可以进行手术治疗。
      指导意见：
      给你的建议是，你不要太担心，保持良好的情绪，在此期间，最好去省级以上的大医院进行详细咨询和对症治疗。
      以上是对“什么可以让私处变紧?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：女性之所以能在性生活中感受到快感，完全得益于肛提肌、阴道肌肉和耻骨尾骨肌的规律性收缩所引起的内分泌和神经兴奋上的变化。因此，它们又被称为“性爱肌”。性爱肌是可以在平时的提肛运动锻炼得到加强。
      指导意见：提肛运动的锻炼方法：吸气时用力上提肛门，呼气时放松，每次反复50下。每天锻炼20～30次。长期坚持会有很大的改善，而且假如有痔疮的也会好一些。