失眠，一个晚上三四个钟就睡不着了

      睡眠时间短以及多梦，服用的药物主要是安神类的药物或者安眠药物，其中安神药物比如归脾丸、养血清脑颗粒、安神补脑液、七叶安神片等，注意看药品说明中自带的症型与体质是否符合，也可就医开着中药调理。必要时可间断少量服点安眠药物如阿普唑仑、佐匹克隆等。

      你好，根据你所说的情况，首先这有可能是失眠所导致的，那么建议你最好是能够去医院做心理疏导治疗以及配合药物治疗，药物方便的话可以选择安眠药，但是药物不宜长期使用，那么自己最好在睡前的时候可以用热水泡脚，以帮助睡眠。

      你好！根据你的描述考虑考虑是更年期综合症。建议加强体育锻炼，增强免疫力，按时睡觉不熬夜，保证充足的睡眠，多到户外运动，多和同伴交流沟通，释放宣泄压力。多吃蔬菜水果，多喝白开水。可以口服安神补脑液，也可以找心理咨询师咨询治疗。祝你早日康复
      以上是对“失眠，一个晚上三四个钟就睡不着了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      引起失眠的原因有很多有疾病因素，心理因素，精神因素，行为因素等等，50岁处于更年期，更年期也会引起失眠。建议你到医院神经内科检查一下，排除器质性病变引起的失眠，根据检查结果对症治疗。在生活中，希望你正常的生活作息，每天按时上床睡觉，按时起床，即使睡不着觉，也在床上躺着睡不着觉时，可以任由头脑去想事情，也可以听一些放松身心的催眠音乐，同时配合药物治疗，经过一段时间的调整，会慢慢恢复正常，也可以在医生的指导下服用谷维素，安神补脑液等药物调理一下，祝你早日恢复健康！