情绪变化快，时不时的从高兴变到低落

      一个女孩子你今年16岁伴随着身体的快速发育已经进入青春发育期这时候产生一些情绪的变化产生一种思想的波动也属于正常的但是你这种情况可能似乎有严重的一些一和你的家人和老师冲突的交流给他们说明情况让他们给你提供最基本的心理支持就会好转起来，如果自己不能够调整过来，希望你找专业的心理门诊的医生，我们会给你一对一的辅导。

      你情绪很不稳定，经常厌世，自卑，爱幻想，这可能和你的性格有关，也和你个人经历有关，尤其是童年经历和家庭教养方式。看起来你有些缺乏安全感，很难和人建立信任关系。这种情况是需要调整的。建议你让家人带你去看心理咨询师，接受系统的心理咨询，提高自己。

      你好，很高兴帮你解答问题，你这种情况是一种自我攻击的现象，你把一些心事压在心里，不善于宣泄和表达，就容易对自己产生伤害，所以也希望你关注的点应该放在外面而不是自己的内心，希望你通过心理咨询的方式做一些调整。
      以上是对“情绪变化快，时不时的从高兴变到低落”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你的描述，你有一定的抑郁与躁狂症状，建议有家人陪同及医院心理科检查鉴定，根据医生的诊断结果，根据医生的治疗方案服药治疗，当然你也可以去你学校的学生心理健康中心，找一位心理咨询师去做有关这方面的心理咨询，也许能够放松身心，缓解这些症状，提高生活的质量。