明明自己都觉得自己每天挺开心的

      你好，根据你的描述。既然你自己觉得每天都挺开心的，偶尔出现情绪低落是很正常的现象，每个人都会有的，建议您日常注意调整自己的心态，控制不良情绪刺激，多听听音乐，舒缓自己的情绪，经常和家人以及身边的朋友沟通交流，转移注意力。积极参加体育锻炼，排除抑郁情绪。
      

      你觉得自己挺开心的但是还会有性莫名其妙的复杂情绪，测了好多次都是中度抑郁。看起来你很可能是有抑郁症状的。最好去医院精神心理科做正规的检查。通常会让你做专业的心理量表，医生会根据你量表测量的结果，并结合你的临床症状作出判断是否是抑郁症。

      从你描述的情况和你测试的结果看你可能是有一些抑郁症状的。抑郁症主要表现有心境低落、思维迟缓、意志活动减退、认知功能损害，甚者悲观厌世，有自杀行为。建议你到医院精神心理科做正规的检查治疗，你很可能需要接受心理疏导。
      
      以上是对“明明自己都觉得自己每天挺开心的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你讲述自己的这种情况，有时候会莫名其妙出现一些复杂情绪，这个属于正常的，通过测试有中度抑郁，，应该到医院心理科进行检查确诊。
      

      你好，根据你的情况，有时候出现复杂情绪和自己性格以及发育时期情绪波动有关系，经过测试有抑郁是不能确诊的，建议到医院精神科进行检查，青春发育时期需要学会自己调理心情，遇到事情需要多和家人朋友沟通交流，
      

      你好，16岁的年纪是有很多事情可以每天开心，也有种种复杂的情绪让人困扰，你能坚持寻找办法解决困扰，看得出你自己有很强的能量，如果能和专门的医生合作可能效果会更好一些。