总是失眠，睡不着觉，半夜总是醒

      你好，根据你描述的情况，由于工作学习压力大，导致睡眠不好，建议口服谷维素片及维生素B1片，生活规律，按时作息，睡前喝一杯鲜牛奶，必要时去中医科就诊，请中医协助治疗

      你这样的情况最多表现为精神压力大导致的，工作压力方面是不容易解决的，但作为你本人来说，既然知道病因，知道是压力大所导致的，就自己尽量去释放压力，调节一下呗

      您这种情况睡前放松心情，听听轻音乐，喝杯热牛奶，热水泡脚，晚餐不要吃太饱，吃完晚饭后外出散步，睡前不要工作太晚，每天定时上床睡觉，坚持一段时间可能会缓解失眠。
      以上是对“总是失眠，睡不着觉，半夜总是醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，考虑植物神经紊乱所致，可通过药物方面来治疗，注意观察病情变化，
      指导意见：
      建议药物方面可选用谷维素片，安神补脑液，脑心舒口服液，注意观察病情变化，

      病情分析：
      失眠多梦多数都是近期情绪波动比较大或者压力太大引起的，需要调节。
      指导意见：
      建议尽可能的减少学习压力，可每日多户外活动，走一走，慢跑，与人交流沟通，可适当缓解，也可口服安神补脑液缓解症状。

      病情分析：
      你好，你最近主要是在写论文，完成学业压力很大，所以现在睡眠不好。半夜总是很容易清醒，而且不容易入睡.像这种情况考虑出现了神经衰弱的情况
      指导意见：
      你好，压力比较大的时候，睡眠质量一般会比较差多数人都会有这种情况的。主要还是自我调节，尽量放松一些要自信点，自己已经看了这么多书，复习过这么久，论文的准备工作也做得这么好了，应该是可以通过的。另外的话通过自我有意识方面的调整。也可以适当的服用一些谷维素，维生素b1等