半夜经常醒来，难以入睡

      病情分析：
      根据你的描述半夜经常醒来，难以入睡，已经发病一月多了。验血查看并没有什么状况。就开了谷维素，养血清脑颗粒。吃了一个星期多也没什么效果。
      指导意见：
      建议平时加强体育锻炼，增强免疫力，按时睡觉不熬夜，保证充足睡眠。多到户外运动，多和同伴沟通交流，释放宣泄内心的压力。多和家人沟通交流，取得支持和帮助。睡觉前用热水泡泡脚，听听音乐，放松自我。必要时找心理咨询师面对面咨询治疗，可以认知疗法，运动疗法，音乐疗法配以心理疏导效果好。

      病情分析：
      你好！看到你的描述，感觉可能是你的压力没有减轻，你服药只是从躯体是想消除症状，而你好像是心理上的原因导致你失眠。
      指导意见：
      心病还要医心理，首先选择做心理咨询，解开心结，梳理思绪，调整心态，同时要运动锻炼身体，运动有助于睡眠，强身健体，还能使你精神愉悦。

      病情分析：
      神经衰弱是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。
      指导意见：
      可以吃点谷维素、维生素B1和七叶神安丸进行治疗较好，同时要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，合理安排自己的作息时间，积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的。
      以上是对“半夜经常醒来，难以入睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：你好，通常情况下导致失眠的原因往往是由于存在焦虑抑郁或者神经衰弱的情况，而失眠仅仅只是一种症状和表面现象而已。指导意见：所以希望你最好先去看一下心理医生，做一下心理测评等相关检查，以明确是否存在焦虑、抑郁或者神经衰弱等心理问题，并在医生指导下做相应的治疗和调理，另外你也可以考虑通过服用百乐门胶囊或者乌灵胶囊来帮助你睡眠。

      病情分析：
      你好，你最近一个以来，出现半夜醒来，难以入睡的情况。医院配置了谷维素，养血清脑胶囊，吃了一个星期，感觉没有效果。
      指导意见：
      你现在还是一个青春期的男孩，学习任务重，压力比较大。如果你不能很好的学会放松心情调整心态，做到劳逸结合，就会出现一系列症状。单纯靠药物是难以缓解的。改变心态，改变心情，这样的情况会自然而然好转。