健康咨询描述: 现在16岁。有喜欢的人。刚失恋晚上想着想着就会哭有时候一句话一个视频都会碰到我的泪点。有时候晚上还想跳楼但又不敢。同学说我脾气很大。我也特别容易烦觉得生活好累。我是怎么了
病情分析:
你才16岁,刚处于失恋的时间,我很理解你现在的心情,所以你会想着想着就会哭。谁都有过青春期。但是一定要从悲观的情绪中解脱出来。不敢轻易说一些自杀的事。
指导意见:
每个人的生命只有一次,请你一定要好好珍惜,你真是如花似玉的年龄。失恋了不要紧,你还有你的爸爸妈妈,还有你的同学在爱你。多想一下你陪伴的人。只有努力提高自己各方面的能力,你还会找到自己更喜欢的人。另外呢,也要把自己的主要精力多放在学习上面。控制好自己的情绪,做自己情绪的主人。
病情分析:
你好。根据你的描述,一是生理方面因素造成的,二是心理方面因素造成的。生理方面如青春期发育,心理方面如压力过大导致的。
指导意见:
首先,可以寻求专业心理咨询师帮助,找到根源然后对症解决问题。其次,早恋要看成早练,练习与异性相处方式。最后,多做有氧运动,及时宣泄不良情绪。
病情分析:
你好,你现在16岁正值青春期,虽然对异性具有向往,但是现在谈男朋友未免为时过早,因为你还没有成年,早恋容易影响自己的身体心理以及正常的生活。
指导意见:
既然你和你的男朋友不合适分手了,说明这份感情不属于你,你为了这份不属于自己的感情寻死觅活就太不值得了,说明你的内心是比较幼稚的,你需要让自己的心理强大起来,好好的学习,长大以后可以正常的恋爱。
以上是对“就感觉自己好像抑郁了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,初恋是人生最美好最强烈的爱情体验。卷入深刻,表现单纯和理想化。一旦失恋挫败感很强。会带来伤感和自我否定。严重的会抑郁和情感障碍。
想解决这个问题需要朋友和家人的陪伴外,需要做专业的情感分析和自我理解。找到自己的内心需要。得到修复和个人成长。
指导意见:
1、做专业的情感分析和自我理解。找到自己的内心需要。得到修复和个人成长。
2、培养健康向上的兴趣爱好,增加自信,转移注意力。
3、不断的自我提高和完善,增加魅力。
病情分析:
病情分析:感觉自己好像抑郁了,刚失恋,就想有跳楼的想法,脾气还特别的大。你的这种情况属于刚失恋,情绪不稳定,难以承受导致。
指导意见:
建议:可以进行心理治疗,常用的心理治疗方法包括支持性心理治疗、认知行为治疗、人际治疗、精神动力学治疗等,其中认知行为治疗对抑郁发作的疗效。
你好医生。像我现在这种状态。可以去医院找心理医生谈吗?他(她)是不是就能看出我是不是抑郁。
我就是,你直接在线找我就可以,你问题不严重
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