健康咨询描述: 连续四天,晚上很难入睡,睡着很容易醒,醒了就很难睡着,马上就考试了,怎么缓解一下啊
这种情况考虑你,很有可能是存在植物神经功能的调节紊乱或者是存在神经衰弱,这个你可以适当的吃一些营养神经的药物,比如说像谷维素或者是可以结合吃一点改善睡眠的药物,比如说像甜梦胶囊,或者是百乐眠。
病情分析:
你好,出现入睡困难的症状,而且睡着了以后容易醒,可能和过度的焦虑,紧张,压力大有关。
指导意见:
要保持心情舒畅,保持稳定的情绪,乐观的心态,可以喝一些热牛奶,吃一些红枣等食物,也可以服用安神补脑液,谷维素等药物。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线