晚上有一点动静就睡不着

      你好，病情分析，你年轻女性，既往体健，目前出现睡眠差，有一点动静就会受影响，同时情绪急躁，烦躁易怒，目前考虑存在植物神经功能紊乱可能性大，建议你放松心情，不要太焦虑，平时适当运动锻炼，必要时可以口服调节神经及改善睡眠药物，避免时间长了影响生活及工作，祝早日康复！

      根据你的描述，睡眠很浅，晚上有一点动静就睡不着，经常出现烦躁易怒，这种情况需要进一步检查一下，排除一些器质性的病变，需要看中医门诊，根据舌苔脉象辩证口服中药进行调理，治疗的更全面，效果会更好。
      以上是对“晚上有一点动静就睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，你所叙述的症状，从中医辩证的角度讲应该是由于心胆气虚造成的。应该是有毛病了。要想改善这种毛病，可以通过中医的方法进行调理。中医调理的方法包括针灸推拿和中药汤剂的辩证论治。

      病情分析：
      晚上一点动静就睡不着，且易烦躁易怒说明本身情志化火，火热扰心而睡眠较浅不易入睡
      指导意见：
      本病一般多为胆火，可釆用柴胡桂枝龙牡汤镇静安神，疏肝理气，平时注意舒缓精神

      病情分析：
      你的这种情况考虑主要是由于心理和生活压力导致的神经衰弱，睡眠浅。
      指导意见：
      建议你这种情况可以口服谷维素，服用安神补脑液。平时注意保持心情舒畅，不要熬夜劳累，尽量避免精神压力。睡前可以喝一杯热牛奶，温水泡泡脚。