健康咨询描述: 我老公每天晚上睡不着觉,经常半夜醒来,请问是怎么回事?要怎么调节啊?注意什么?
病情分析:
你好,看你的描述是说你老公每天晚上睡不着觉,嗯,然后还有半夜经常会醒来,想知道这是怎么回事儿,需要注意什么,怎么调节
指导意见:
你39岁的话,你老公比你大或者是小,都差不了几岁,那就是说他睡眠不好呗,这种情况一个是有的人是焦虑引起的,有些人可能是工作压力大,还有一些人可能就是身体原因导致的,比如说身体虚弱,还有一部分人可能就是活动量小所导致的,你先找找是什么原因,然后对症治疗,如果这些原因都不存在,那就去医院系统检查一下再治疗
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