菠萝没有减肥的效果。但菠萝的含糖量和热量在水果中较低,而且菠萝中含有丰富的维生素,具有通便、利尿、生津止渴的功效。减肥时适当吃菠萝,不会影响减肥效果,也不会导致身体发胖。患有胃病或脾胃虚弱的患者应尽量不吃,容易导致胃痛或脾胃虚弱症状加重。减肥期间,患者要合理饮食,不抽烟不酗酒,适当运动,不熬夜,注意休息。如果过于肥胖可去正规医院做抽脂手术,效果不错。
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