有问必答网心理健康科抑郁 → 怀疑自己抑郁了,不知道怎么办

怀疑自己抑郁了,不知道怎么办

女 | 16岁 2021-08-18 23:58:06 2人回复 来自温州市

健康咨询描述: 每晚都哭,情绪一直很压抑,做啥也提不起兴趣,连最爱的游戏都不想碰了。 觉得自己就是一垃圾

医生回复区

张金朋
张金朋 滨州市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,一氧化碳中毒,呼吸性碱中毒,心境障 帮助网友:26002称赞:2
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2021-08-19 08:30:56 我要投诉

      病情分析:
      目前中介说的这种情况,每晚都想哭,情绪一直很压抑,做啥也提不起兴趣来,出现了一些这样的严重的负面的情绪反应
      指导意见:
      央行目前你的年龄刚刚十五六岁的样子,正好是青春发育期的一个特殊敏感的结论发生了,这样的一个问题,如果短时间之内的过程,两周之内和家庭彭泽沟通交流以后,都能缓解持续得不到缓解,超过一个月又引起你的注意

马翀宇
马翀宇 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍 帮助网友:30581称赞:52
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2021-08-19 08:32:51 我要投诉

      病情分析:
      如果你这种情绪长期持续已经达到三个月以上,而且没有办法自行缓解的话,就有可能是一个很重要的东西,是遇到了什么事情和问题。
      指导意见:
      在这里你可以和你详细的说一说你所遇到的问题,这样我们可以有针对性的帮你进行分析,给你一些建议,这样能够保证你自我的一个。调解。

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