病情分析:
你好,产后抑郁症一般有多方面的原因造成如生理性原因,也就是激素的变化。还有就是精神因素原因,如对于产后妈妈的角色变化不太适应,对于养育孩子或者未来的生活存在于压力,感觉家庭对自己的关注性减少不理解,有照顾孩子过于劳累等等原因。
指导意见:
在产后出现重度抑郁的情况,首先自己要注意情绪的调节,遇到事情多与家人朋友沟通和交流,不要自己钻死牛角。把事情说出来,把不良情绪释放出来。然后要注意劳逸结合,避免过于劳累。多看一些育儿的书籍,掌握一些育儿和产后修养的知识。由于症状比较严重,还需要进行心理治疗和药物治疗。而且在这段时间家人的支持和帮助是非常非常重要的,要对产妇多理解,多鼓励,多倾听,多支持,多帮助,切勿指责批评。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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