健康咨询描述: 心悸气短,腰酸背痛,心神不宁,失眠入睡困难,已早醒,晚上休息会感到紧张心闷,第二天放松缓解不过来,不知道什么原因,请求主科医生推荐调理的方案
你的情况是神经衰弱是由于精神紧张造成的。可以口服调节和营养神经的药物,比如谷维素,维生素B1,安神补脑液,配合镇静安眠剂如艾司唑仑治疗,同时要注意适当休息,放松心情,避免情绪激动和精神紧张,一段时间后可以缓解。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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