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初中生可以练腹肌吗

保密 | 0个月 2023-01-04 14:50:33 1人回复来自

健康咨询描述：初中生可以练腹肌吗

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郭庆渠浙江大学医学院附属第二医院副主任医师擅长: 胃癌，胃肠道间质瘤，肠梗阻，结肠肿瘤，阑尾炎，胃溃

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2023-01-15 21:06:04 我要投诉

初中生其实正常情况下是不适合练腹肌的，因为练腹肌的过程中如果肌肉增长过多的情况下是非常容易影响到身高的，所以，尽量还是要在青春期发育结束之后再考虑锻炼腹肌会更好一些，当然了也并不都是绝对的，要根据个人情况而定。

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