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我觉得我记性差,总是忘记事情

男 | 21岁 2015-05-29 16:16:03 2人回复 来自

健康咨询描述: 医生,我觉得我记性差,老是忘记一些事情。主要忘记的是最近一段时间的事,已经发生过的长期的事情还是记得很牢的。不知道有什么办法: 这可能是甚虚吗。有什么食物可以补一补呢。:

想得到的帮助: 医生,我觉得我记性差,老是忘记一些事情。主要忘记的是最近一段时间的事,已经发生过的长期的事情还是记得很牢的。不知道有什么办法: 这可能是甚虚吗。有什么食物可以补一补呢

医生回复区

王闯
王闯 其他 帮助网友:7551称赞:79
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2015-05-29 16:19:24 我要投诉

      病情分析:
      考虑可能是肾气不足导致的。
      指导意见:
      建议用六味地黄丸及金锁固精丸治疗。多注意喝水,避免过度劳累,多吃些补肾的食物。
      

董云平
董云平 医师 帮助网友:45793称赞:288
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2015-05-29 16:35:46 我要投诉

      病情分析:
      你好,一定要保证每天有7-8小时睡眠,让大脑得到非常充分的休息才行。
      指导意见:
      你可以经常用枸杞、桂圆、合欢花等泡水喝,有助于睡眠作用。可以增加身体的锻炼,才改善血液循环的新陈代谢,促进大脑的供血,增强你的记忆。
      

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