考虑可能是出现睡眠障碍了,可能与这个年龄进入更年期有关,口服改善睡眠的药物,比如百乐眠,安神补脑液等,婆婆补维素和维生素B调节植物神经功能,调整好情绪,还是心情舒畅,避免精神紧张焦虑,晚上不要用兴奋性的东西,包括烟酒茶咖啡等,睡前用热水泡泡脚,喝杯热牛奶,平时要坚持锻炼身体。
这种情况考虑与你体内激素水平变化有关,可以尝试用药物改善睡眠。一般来说中成药可考虑选用甜梦胶囊或百乐宁胶囊,主要是调理作用。需要可以考虑使用佐匹克隆胶囊,这个药一般入睡比较快。需要去医院开具
以上是对“每晚都很难入睡,一睡着就发梦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,每晚都很难入睡,一睡着就发梦,考虑你这样有可能是神经衰弱的表现,可口服养血安神片进行调理
指导意见:
只需调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的
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