病情分析:
根据你叙述的情况,可以用缩阴产品,平时锻炼提肛运动
指导意见:
建议平时勤换洗内衣,保持局部清洁干爽,忌辛辣刺激生冷油腻食物,避免久坐久蹲。养成好的生活习惯。
病情分析:
您好,如何让阴道紧致,需要做盆底肌肉恢复运动,也叫缩肛门阴道动作。
指导意见:
动作如下:每次收缩大概5秒,每次做15到30分钟,每天做3次。或者一天共做150到200次。3个月效果明显。或者也可以通过缩阴手术治疗。
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