就是明明很累很想睡觉

      指导意见：
      这种失眠的情况可能和焦虑状态有关，建议要注意调整自己的心理，必要时要使用镇静催眠药物对症治疗，建议可以到当地医院的心理科门诊就诊，进一步明确诊断，对症治疗。
      

      病情分析：
      您的情况是失眠.平时要保持心情舒畅.避免失眠的最有效方法，是使生活起居规律化，
      指导意见：
      养成定时入寝与定时起床的习惯，从而建立自己的生理时钟.晚餐不宜过饱，睡前不宜喝咖啡，浓茶
      

      病情分析：
      你好，有可能存在神经衰弱的情况。和平时多思伤神紧张焦虑劳累压力大等等因素都有关系。
      指导意见：
      就使用一些安神的药物来调节一下，比如说脑心舒口服液，谷维素片。饮食上也不要吃辛辣刺激的食物，尽量保证作息时间规律。平时多运动锻炼，提高身体免疫力。
      
      以上是对“就是明明很累很想睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！