我12岁了，我的体重在90斤左右

      12岁的年纪，想要减轻体重，首先要增加运动，其次要注意杜绝一切零食饮料的摄入，要注意，合理健康的搭配，饮食适量的运动，既要保证营养物质的摄入，又要保证拥有健康的方式来减轻体重
      

      你好，根据您目前的年龄来说，按照公斤体重算，大概在60斤左右，目前确实有一些体重超标。不过你目前正值青春发育期，不建议减肥。多增加体育锻炼吧。
      

      病情分析：
      你好结合具体情况，现在的年龄还没有发育成熟所以减肥需要多注意一下，
      指导意见：
      建议现在处在青春发育期成长期间，不可盲目性减肥，以免影响身体健康发育需要多注意，可以通过加强身体健康锻炼，多活动一下利于消退一些多余脂肪，
      
      以上是对“我12岁了，我的体重在90斤左右”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好小妹妹，90斤不胖的啊。为什么要减肥瘦腿呢？？
      指导意见：
      你的这个年纪是正在身体的时候。要补充营养，不要减肥哦。多参加体育活动，腿自然就会瘦了