健康咨询描述: 每天都会做很多没有逻辑的梦,午睡也会,只要一睡着就会做各种奇怪的梦,但做的梦很多也还是关于身边的人
噩梦比较多,大部分是心脾两虚引起的,口服一些健脾胃助消化,补气血的药物进行治疗,多吃一些有营养的食物,多吃一些补气血的食物,用手按摩头皮,促进血液循环,增加脑血流量。
你好,根据你描述的情况,从你描述的情况来看,这种情况主要是由于你平时想得太多。精神和心理压力过大引起的。建议平时放松心态。学会自我减压,有什么事的话多和朋友家人交流沟通,多做一些户外活动。
以上是对“每天都会做很多没有逻辑的梦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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