膝盖跑步过程中扭伤，弯曲时使劲感到疼痛

      你好、这个你必须要去医院做一个X光的检查、确定是否有器质性的损伤首先这么严重的上你必须去医院做一个X光的检查、看看损伤的程度和是否骨骼有问题、这样才好确定治疗，如果没有骨骼的问题，那就休息了
      

      根据你以上描述的情况，病史查体，有明确的外伤史扭伤，一般情况下，要考虑为，排除侧副韧带损伤，交叉韧带损伤，需要检查，侧方应力实验，抽屉实验，辅助检查，拍片，CT，是否有骨折，磁共振，是否有，侧副韧带，交叉韧带损伤。
      

      病情分析：
      根据你的描述和提供的病史，看这种情况考虑应该是有软骨或者韧带的损伤，最好及时到正规医院骨科看一下。
      指导意见：
      让医生给你查一下，判断是不是有韧带或者软骨的损伤，必要的时候做一个膝关节的核磁共振确诊。
      

      病情分析：
      这种情况考虑是有膝关节软组织损伤的情况存在，一般平常不合理的运动刺激是容易发生的，主要症状会有膝关节局部疼痛、肿胀、活动受限等情况存在的，一般通过膝关节磁共振检查可以确诊
      指导意见：
      治疗建议可以通过口服活血止痛片配合双氯芬酸钠缓释片来进行治疗就可以的，平常在生活上注意休息，不要太过劳累，另外需要注意膝关节局部保暖，避免受凉
      
      以上是对“膝盖跑步过程中扭伤，弯曲时使劲感到疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！