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我想忘记一件痛苦的事情

女 | 18岁 2021-05-25 20:48:32 2人回复来自

健康咨询描述：我发现母亲出轨，对她出轨对象的行业很抵触，甚至走到门口就会浑身发抖，情绪暴躁。于是她每次出门我都很痛苦并且情绪低落，没胃口，几天只喝几杯水，尤其晚上会心口疼。我该怎么才能忘记这件事

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对于你这种情况来说，心口疼往往是由于饥饿导致的胃疼，这种情况要想改善症状，应均衡饮食。对于这件事情来说，要把它当为历史，不要刻意的去想，过去的事情已经过去了，建议自己要保持平和的心态向前看。

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2021-05-26 08:21:28 我要投诉

如果发现你母亲出轨，对你母亲出轨对象的行业就特别抵触，经常出现浑身发抖情绪暴躁，这种情况的话主要还是要调整心态，放松心情，要多和家人朋友多沟通，不要总是单调眼睛。