头痛就神经特别痛还失眠

      病情分析：
      首先还是要注意调节好你自己的情绪，缓解紧张感和焦虑感，多做做运动，多想一些开心的事，让自己尽量的放松下来。
      指导意见：
      当然有的时候也需要你自己多放松，不要总纠结在某件事情上身体上有不适可以去医院检查，但如果身体检查正常的，就不要再胡思乱想
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的大概的情况，目前最主要的症状就是有头疼，而且有睡眠质量不太好的表现，但是白天的精神还不错
      指导意见：
      对于这种情况，最主要的还是要考虑引起头痛的原因，所以建议你最好还是要去正规医院的脑神经内科配合医生做相关的检查，以后明确诊断一般情况下，通过脑ct的检查，大致就能够了解，引起头痛的主要原因，然后再对症治疗
      

      病情分析：
      31岁男性头痛，伴有失眠，每天晚上凌晨就睡不着，能听见自己打呼噜，同样没有睡够就容易头痛，但不会影响精神状态，希望得到有效解读，能够让自己身心健康快乐起来
      指导意见：
      遇到这样的情况，的确是让人感到疑惑，纠结不舒服，需要做的事，每天有半小时左右的健身锻炼时间其次到公立正规的医院接受药物的支持
      
      以上是对“头痛就神经特别痛还失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！头疼需要尽快找到头疼的原因，并采取标本兼治的方法。头疼只是症状，止疼是必要的，但是找到头疼的原因更为重要。
      指导意见：
      建议你不要过度担心，尽快来医院神经内科专家门诊就医，通过病史采集，体格检查，必要的辅助检查，进一步明确诊断积极治疗。积极的心态面对并配合治疗，祝你健康！