我想减肥,什么办法都用了,都失败了

保密 | 0个月 2022-01-26 09:07:17 1人回复来自

健康咨询描述：你好，我想减肥，什么办法都用了。都失败了。原因是我太贪吃了。我想请问有没有什么办法能破坏我的小肠的吸收功能。让我减掉一身的肉。

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赵建群济南市中医医院副主任医师擅长: 冠心病,糖尿病,高血压,甲状腺功能亢进症,甲状腺炎帮助网友：44752称赞：1

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2022-01-26 09:10:05 我要投诉

建议计算一下体重指数（体重公斤数除以身高米的平方），如体重指数在33以上属于重度肥胖，这种情况可以考虑代谢手术治疗，一般是胃转流术，不过个人意见一般不建议手术治疗，还是需要限制热量摄入，定时定量进食，避免进食油炸食品过多肉类等高热量食物，多吃蔬菜等含热量少的食物，炒菜少放油不喝菜汤，粮食类食物定量进食每天三两到四两左右，每天一两瘦肉，适当运动。减肥确实需要毅力。减肥药可以口服奥利司他。