每天在跑步减肥脚趾头疼和脚上的泡

男 | 17岁 2022-01-29 04:36:29 1人回复来自

健康咨询描述：脚趾头右侧最开始因为袜子紧倒至的但是挽了一双袜子就不疼了但是跑完步就发现在流血但在跑步的时候一点也不疼还有脚上起泡最开始跑步的时候不怎么疼晚上洗澡的时候发现皮上有开口然后就撕了在跑了几天步发现那个地方长泡出了

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2022-01-29 04:38:42 我要投诉

很明显这是因为过量的活动，皮肤反复被摩擦，从而出现了皮肤的坏死情况，一开始是水泡，水泡破了以后就是这个样子。这个不用过于担心，用碘伏之类的进行消毒，减少过量活动，自己慢慢就恢复了。

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