疫情胖了好多想控制饮食减肥可以吃维生素吗
女 | 18岁 2022-01-30 00:33:29
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健康咨询描述： 保健品的维生素好还是药品的维生素好呢吃了会不会对身体有害处呢哪个牌子比较好呢？我看了一下药品的也有那种多维片比如金维他什么的
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赵乐乐 肥城市中医医院 主治医师
擅长: 常见的呼吸系统疾病和消化系统疾病
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2022-01-30 00:37:00
如果是患有肥胖可以采取体育锻炼的方法减肥，平时要注意饮食调理，不要吃辛辣刺激性食物，需要吃清淡饮食，柔软易于消化的食物，温热饮食，新鲜蔬菜水果。
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