晚上入睡困难，易梦易醒，心慌，胡思乱想
女 | 24岁 2022-02-10 07:51:30
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来自未知
健康咨询描述： 一直以来我都是入睡困难，但是以前是听不得声音，有点声音就睡不着，或者有什么事情，晚上就想，也睡不着，也控制自己不想，但是感觉控制不了。没声音的没事的时候就基本半个小时左右睡着，有的这些的时候就几个小时。大学期间比较严重，有整晚的睡不着，但是我第二天精神状态很好，那个时候就怕自己是不是有生病了，然后也去医院检查过，挂的神经内科，该做的检查也都做了，都是正常的，然后还去看了我们学校心理教授，心理医生之类的也看过，也都说我是正常的，后面让我晚上睡不着就起来活动，练字之类的，那个时候也就一直坚持培养好习惯，还是有减轻的，但是今年感觉又有点严重了，但是现在就是心慌慌的，感觉胃那里不舒服一样，也经常做梦，很容易醒，醒了就睡不着，想事情也还好。
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