到校上课想家，情绪低落，放学回到亲戚家就想哭
女 | 15岁 2022-02-14 18:47:10
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健康咨询描述： 亲戚家环境不太好，在这里过得不太舒服，从家里到这边一个小时车程，但还是很难过。不知道怎么控制调节。心很累。
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2022-02-15 09:59:55 我要投诉
你上课想家，目前在亲戚家住，像这种情况主要是你脱离了自己的家庭环境，对外界适应不良导致的亲戚家的条件不好，那不是你家，你只是暂时的在那住，只是有个落脚的地方。学会接纳自己的环境，你也可以把你目前这种心情说给你的父母听。你也可以直接选择住校或者是在外面租房子住，如果做不到这些，那就学会接纳适应环境。学会随遇而安。
2022-02-15 08:42:47 我要投诉
儿童青少年可以出现一些心理问题或者情绪问题，例如心烦情绪不稳定，心情低落。大多与精神心理因素，或者与生理因素有关。例如环境因素的影响。一般通过心态调整心理疏导或者运动听听音乐等可以缓解。严重者需要进行心理治疗或者药物治疗。
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