健康咨询描述: 失眠焦虑睡不着,一躺下脑袋就紧绷,脑袋神经跟着心振动,目前只吃了劳拉西泮才睡的着,吃了大概有10来天,发现唱起服用会有依赖,请问我现在停药会出现戒断反应吗,目前吃1片半的量,后面开始要怎么戒才好?
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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