每天做梦，最近后半夜醒来失眠

      每天做梦如果是出现这种精神状态差的话，我建议您可以采取中药的方式来调理一段时间，这个与精神压力过大，还有这种脑部神经元素有一定的关系，有可能就是出现了神经衰弱所引起的一些症状，建议还是要多注意观察，结合实际情况来看。
      

      梦是睡眠过程中的自然现象，人每天都会做梦，只是醒来的时间不同，有的梦记住了，有的梦没有记住，你每天都做梦的话，多属于休息睡眠不好，紧张焦虑，思虑过多，压力过大等。像这种最好去睡眠科就医，让睡眠科的医生仔细的看一下，可以在医生的指导下吃药治疗。患者要养成良好的休息睡眠规律，不要老是关注这种症状，白天多做些户外活动。