每天多梦。偶尔焦虑，情绪崩溃。
健康咨询描述： 一晚上做很多很多的梦，最开始的时候还记得自己梦见了哪些东西，现在很多梦根本不记得，只记得做了很多梦。有时候感觉像在一片大海里沉浮溺水。而且总是梦到两件事，第一个是我总会梦到我打120求助，120三个字永远按不准，按了超级久，却打不通，不是没信号就是打120还要填写很奇怪的信息，根本不会填那些题目，所以根本打不通120。第二件事是我踢足球，每次射门永远踢不到球，永远踢不到。因为我以前是踢足球的，然后这个梦就搞得我很焦灼。然后我可能一晚上睡觉翻滚很多次吧，之前醒来都很焦躁，现在好一点了，可能习惯做很多梦了。
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每天多梦，偶尔焦虑。程序崩溃。有可能是焦虑症。建议到正规的医院精神心理科确诊，明确诊断，对症治疗，平时不要胡思乱想，要分散自己的注意力，多做一些自己感兴趣的事情。养成定时睡眠的良好习惯，睡前泡个热水澡，喝杯温热的牛奶。
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像这种情况的话，就是您出现了有精神衰弱症状，建议最好的方式还是要到神经内科做一个详细的检查，看一下自身的身体症状有没有出现其他的不良反应，可以通过一段时间的镇静安神的药物来缓解此类情况比如说可以使用安神补脑液。
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