不开心喜欢伤害自己，因为一件事会特别崩溃

      是因为他过于紧张焦虑，以及有抑郁等负面的情绪，也可能是之前受到过刺激心理阴影。建议最好要放松心情，不要考虑太多，而且啊自卑的心理可能也会存在，平时要注意调节情绪，不要给自己太大的压力最好找专业的心理医生进行调理。
      

      在你不开心的时候喜欢伤害自己，像这种情况属于自伤自虐，所以你需要去专业的精神卫生中心就医，让精神科的医生实际的面诊可以。通过心理治疗药物治疗来改善，作为你自己要学会冷静理性的处理问题，学会换位思考，更不要去伤害自己，你可以在家里放一个沙袋或者是不倒翁，在你感觉伤心的时候，愤怒的时候，用击打沙袋或者是不倒翁的方式来宣泄负面情绪。