健康咨询描述: 晚上很难入睡,闭上眼睛总是出现画面,画面就是脑海随机浮现的,睡觉的时候也是,经常清醒,翻来翻去就是睡不着
指导意见:
属于失眠的表现了,如果脑海中经常会出现画面这样对你的睡眠是有很大的影响的,你有可能是神经衰弱,建议你睡前避免思虑太多,你可以遵医嘱服用神经衰弱丸、安神补脑液等药物调理。
总是出现难以入睡的情况,所以说我建议你还是要多注意观察,看一下有没有出现神经衰弱症状,最好的方式是到医院做一个神经内科的检测检查一下脑电图有没有出现其他的影响,最近要通过一些药物来调理,比如说可以使用安神补脑口服液。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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