爬山后右腿关节出现疼痛,考虑是肌肉拉伤,口服一些活血通络,营养神经的药物治疗,还可以结合一些针灸,理疗,热敷按摩的方法治疗缓解症状,如果严重的建议去医院检查一下,大部分治疗几天都能缓解。
根据你的详细讲述,考虑为爬山后左腿关节处疼痛,一般这种情况首先考虑是否有肿胀,是否有按压疼痛关节屈伸活动是否有弹响声,建议注意休息一段时间减少剧烈运动考虑症状,如果没有缓解的话,建议去医院做膝关节核磁共振检查,明确诊断一下,再做下一步治疗
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