连续5天失眠，焦虑状态
健康咨询描述： 从3月份开始有这种断断续续失眠。一般1个月总有几天失眠，表现为:入睡困难，之前服用安神补脑液3盒了，每晚一支，有用，但这次失眠没用了，去医院开了中药吃了3天依然没用
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你存在失眠和焦虑情绪，考虑为焦虑症的可能性大，建议于精神科就诊，选用合适的抗焦虑药物合并心理治疗，西药效果好一点，一般首选苯二氮卓类快速控制病情，平时注意加强运动，放松心情，
你好，从以上情况来看，焦虑不安明显，失眠症状明显，口服安神补脑液等中成药效果一般，个人分析需要考虑可能是睡眠障碍伴随焦虑，建议可以考虑在当地医院精神心理科就诊，接受系统规范的定期心理治疗
目前存在一些睡眠问题，临床表现为入睡困难，可以见于正常人群，也可以见于精神心理疾病患者，例如焦虑或者抑郁障碍。对正常人而言，引起失眠的因素很多，有些是与精神心理因素有关，例如心理压力或者心事重重，有些可能与躯体因素有关。偶尔失眠，不必要过度的关注，平时需要适度运动，可以缓解焦虑，改善睡眠质量。安神补脑液对改善轻度的失眠有效，对入睡困难患者可以服用一些短效的助眠药物，例如右佐匹克隆等。
以上是对“连续5天失眠，焦虑状态”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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