经常情绪低落好像有点抑郁

      你经常的会出现情绪低落想哭，而且有自伤的现象。如果你感觉目前这种状态对你的工作生活学习有影响，那就需要去治疗，你现在去百度上搜scl90，这是一个心理测验量表，你做完以后提交会生成结果，把结果分段截屏发给我，用来评估一下你的心理状态。
      

      根据你提供的信息，建议你去正规医院检查治疗。根据医生提供的方案治疗，你很可能患上抑郁症，建议你平时放松心情，多出去游玩，看看外边的世界，多读书，就会想开很多事情，这样你就能够不去计较一些事情，你也不会过度的思考。让自己高兴的过好每一天
      

      抑郁症是一种以心情低落为主要表现的心境障碍，一旦符合了抑郁症的诊断标准，应该积极的治疗，治疗有利于让患者早日康复，早日回归社会，所以抑郁症还是很有必要进行治疗的。
      抑郁的治疗提倡综合性的治疗，药物治疗、心理治疗和其他辅助治疗结合
      
      以上是对“经常情绪低落好像有点抑郁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！