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医生,我最近在减肥,每天午饭没吃,为什么没瘦

女 | 14岁 2022-07-11 18:16:02 3人回复 来自天门市

健康咨询描述: 医生,我最近在减肥每天不吃午饭为什么没瘦啊。

医生回复区

徐琳
徐琳 山东省泰山疗养院   主治医师 擅长: 擅长妇科炎症及妇科内分泌的诊治 帮助网友:7354
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2022-07-12 08:54:48 我要投诉

      你好,正确的减肥方法是适当的饮食控制加上一定强度的体育运动,这种主要靠节食的方法减肥副作用大容易反弹,过度节食会引起内分泌失调,比如月经不来潮或者月经推迟,建议还是采取科学手段减肥,只要体重在正常体重指数范围内即可

王敬华
王敬华 太原市第九人民医院   副主任医师 擅长: 习惯性流产,宫颈糜烂,子宫颈癌,子宫外孕,卵巢肿瘤 帮助网友:59502称赞:1
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2022-07-12 08:39:39 我要投诉

      减肥困难的女性如果确实明显发胖,也要检查是不是存在胰岛素抵抗存在甲状腺功能异常,所以要做相关的检查,尤其是伴有月经不调的女性,有的人除了需要控制饮食量增加活动之外,也需要用一些药物帮助比如有的需要吃二甲双胍。

2022-07-12 08:42 ask946033540s 追问

我就吃的二甲双胍,为什么还是减不下来呢

2022-07-12 08:43医生回答:

那就看你的饮食总量,不是少吃一顿就吃得少了。

李开侠
李开侠 辛集市中医院   副主任医师 擅长: 妇科中西医结合治疗多发病,常见病,如子宫肌瘤,功能 帮助网友:16288
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2022-07-12 08:43:05 我要投诉

      您好,首先请问您每天除了不吃午饭以外,早饭晚饭是都正常进食了,一般情况下,通过控制饮食减肥的话,早饭和午饭要正常进食,即使是午饭不能正常进食,最起码也要吃七分饱,晚上可以尽量少食用一些
      以上是对“医生,我最近在减肥,每天午饭没吃,为什么没瘦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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