晚上睡觉小腿总抽筋,小腿部位肌肉受凉,劳损,也可能会引起肌肉的收缩,特别是在睡觉的时候肌肉过度收缩会引起小腿抽筋,这种情况建议去参加适当运动,然后在补钙同时适当吃一些维生素D。
指导意见:
晚上腿老是抽筋的原因主要是:一是腿部受凉;二是身体缺钙也是引起腿部抽筋的原因,平时可以适量补充钙;三是过度的劳累;四是腿部血液循环障碍,一些血液系统疾病也可引起,比如静脉曲张等,考虑这种原因。
静脉曲张怎么治疗,用吃什么药吗
静脉曲张临时没有特效药,轻度患者可以用弹力袜,重度的需要手术治疗。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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