每天入睡困难，老做梦，头不舒服

      指导意见：
      上述情况存在睡眠不好，主要是多梦、入睡困难，还有耳闷不适的症状，睡眠本身主要是和精神情绪因素及作息规律与否相关的，而耳闷不适如果检查耳部没有问题，也常见于神经衰弱等，与精神情绪因素有关，特别是有紧张、压力大、焦虑等情况存在时。重在规律作息，调整精神情绪，劳逸结合。可以配合一些安神的药物如安神补脑液、七叶安神片或者就医服些安神的中药调理。
      

      根据你描述的情况，青少年出现这种入睡困难，做梦比较多，属于神经衰弱的表现。并且经过了检查，没有发现耳鼻喉科的问题，建议去医院的精神心理科就诊，如果有焦虑，抑郁的情况，可以口服一些调节神经，抗焦虑，抑郁的药物对症治疗。